No dia 10 de Outubro, Dia Mundial da Saúde Mental, os Serviços Técnico-Pedagógicos realizaram atividades que pretendiam sensibilizar para os desafios existentes no que diz respeito à saúde mental – optando por dedicar este dia aos profissionais do Agrupamento (docentes, assistentes técnicos e operacionais).
O Ser humano é constituído por corpo e mente e os dois necessitam de estar equilibrados e saudáveis para a promoção do bem-estar. É importante uma mudança de atitude e de comportamento perante a saúde mental.
Assim, os STP realizaram uma atividade descontraída e divertida promotora do bem-estar e da felicidade.
Foram, ainda, (re)divulgados manuais para docentes que visam dar estratégias várias para a promoção de hábitos (mentalmente) saudáveis nas nossas vidas quotidianas. Estes manuais estarão disponíveis nas salas de professores das escolas, apenas para consulta.
Foi, ainda, disponibilizado um instrumento que visa medir os riscos psicossociais a que está sujeito qualquer trabalhador. Este instrumento pode ser preenchido em qualquer momento do ano, em que os docentes/assistentes técnicos e operacionais pretendam medir o vosso nível de stress.
Por fim, foi feita a inauguração de uma Caixa de Sugestões virtual para os Profissionais da Escola. Para que possam dar a sua opinião, compartilhar angústias, solicitar atividades, etc. Pode ser preenchido em qualquer momento do ano.
